9월 식단표
작성자
길섶
작성일
2017-08-23 11:05
조회
2134
9월 식단표 | ||||
월 | 화 | 수 | 목 | 금 |
1 | ||||
오징어무국 | ||||
카레 | ||||
단무지 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
홍합미역국 | 뼈감자탕 | 순두부찌개 | 팽이버섯된장국 | 감자수제비 |
표고버섯볶음 | 콩자반 | 동그랑댕 | 닭볽음탕 | 도토리묵무침 |
매실짱아찌 | 쑥갓두부무침 | 미역줄기볶음 | 고사리볶음 | 숙주나물 |
만두 | 과일 | 야채쌈 | 과일,야채쌈 | 쌈다시마 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
들깨무국 | 배추된장국 | 참치김치찌개 | 청국장찌개 | 조갯살미역국 |
두부조림 | 버섯불고기 | 연근조림 | 고추잡채,꽃빵 | 야채전 |
간장떡볶이 | 도라지오이무침 | 김 | 깻잎짱아찌 | 고구마견과류범벅 |
미숫가루 | 과일,야채쌈 | 식혜 | 과일 | 양배추쌈 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
콩나물황태국 | 여행 | 여행 | 여행 | 여행 |
장조림 | ||||
어묵볶음 | ||||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
소고기무국 | 유부국 | 우거지된장국 | 육개장 | 김치찌개 |
진미채무침 | 야채참치비빔밥 | 감자볶음 | 동태전,호박전 | 쑥갓두부무침 |
김 | 과일 | 우엉조림 | 잡채,나물 | 어묵조림 |
미역줄기볶음 | 식헤,야채쌈 | 떡,과일 | ||
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